12 von 12 im Mai 2025 – Zwölf achtsame Momente im Alltag

Ein Dienstag im Mai. Draußen regnet es, die Kastanien blühen und der Bärlauch riecht durch den ganzen Park. Der Schreibtisch wartet – und trotzdem zieht es mich nach draußen. Ich bin mit dem Rad und zu Fuß unterwegs und halte zwölf Mal inne. Schaue ganz bewusst durch die Kamera, um Momente festzuhalten und Details einzufangen.

Vielleicht möchtest auch du kurz innehalten, durchatmen und mich begleiten durch meine „12 von 12“ im Mai 2026.

1/12: Mein Start in den Tag – mit Matcha und Notizbuch. Ich versuche gerade wieder meinen Tag mit Schreiben zu beginnen. Damit es ein bisschen ruhiger in meinem Kopf wird.

2/12: Ich bringe meine Tochter mit dem Rad zur Schule. Dabei fahren wir immer durch den Park. Es ist ganz schön kalt und regnet auch ein bisschen, dafür ist die Luft ganz frisch. Die großen Kastanienbäume im Park blühen.

3/12: Ich fahre weiter zu einer Freundin, sie ist auf Dienstreise und ich versorge die Kaninchen.

4/12: Auf dem Rückweg braucht es unbedingt ein Bild vom blühenden Bärlauch. Hier in Leipzig und Umgebung gibt es ihn ganz viel. Weißt du wie das riecht?

5/12: Bärlauch-Nahaufnahme – so schön, oder?

6/12: Die gelben Löwenzahnwiesen verwandeln sich gerade in Wiesen voller Pusteblumen. Auch diese sind so wunderschön.

7/12: Liebe Grüße an dich von einer Bank am Wegesrand.

8/12: es ist herrlich das Unterwegs sein am Morgen. Der Regen hat seine Spuren hinterlassen und die wollten unbedingt festgehalten werden. Dabei kommt man so schön im Moment an und nimmt gleichzeitig die Schönheit und Fülle der Natur wahr.

9/12: Zu Hause angekommen zieht mich noch unsere Rose in ihren Bann. Noch klein und zart zeigt sich ihre erste Blüte, bald wird sie in voller Blüte stehen und ihren Duft versprühen. Ich freu mich schon drauf.

10/12: Täglich bringe ich meiner Tochter, die Diabetikerin ist, ihr Essen in die Schule. Obwohl es regnet, gehe ich zu Fuß. Eine angenehme Pause nach dem Vormittag am Schreibtisch.
Ich wollte ein Selfie machen – und bemerke erst auf dem Foto: Ich trage noch den Fahrradhelm. Ein Teil von mir wollte wohl mit dem Rad fahren. Ich musste schmunzeln. Manchmal merkt man erst im Bild, wie man wirklich gerade drauf ist.

11/12: Was für eine Rhododendronblüte. Wenn man genau hinschaut, sieht man, dass die große Blüte aus vielen kleinen besteht und diese sich nach und nach entfalten. Das wusste ich bis heute nicht.

12/12: Eine Bank am Wegesrand und der Blick auf ein Stück blauen Himmel. Und damit eine kleine Einladung an dich. Einmal tief durchzuatmen und dich zu fragen: „Was würde dir jetzt gut tun?“.

Mehr „12 von 12“ Beiträge findest Du bei Caroline von Draußen nur Kännchen. Sie erhält diese schöne Blogtradition aufrecht.

Was war heute dein schönster Verweile-Moment heute? Schreib ihn mir gern in die Kommentare. Wie schön die Vorstellung, hier eine ganze Sammlung solcher Momente zu haben. Ich freu mich auf deine Nachricht.

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Wir lesen uns bald wieder,

Christiane

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