Es ist November. Ein neues Motiv ziert den „Komm und verweile“ Kalender und ein Zitat von S. Kierkegaard begleitet uns durch diesen Monat. In diesem Blogbeitrag teile ich meine Gedanken und Impulse dazu. Mach es dir gern gemütlich und begleite mich auf dieser kleinen Gedankenreise. Viel Freude beim Lesen.
Die Verweile-Bank im November 2025 – ein Ort für Achtsamkeit

Die Bank auf dem Kalenderbild im November ist eine besondere für mich, denn sie steht ganz in der Nähe meines Wohnortes. Oft laufe ich hier entlang – und erlebe sie jedes Mal ein bisschen anders. Ihr Blick wandelt sich mit den Jahreszeiten.
Dieses Motiv fängt die Melancholie des November ein. Die Natur bereitet sich auf ihre Ruhephase vor – das Bunte der Bäume weicht nach und nach den dunkleren Farben. Blätter sammeln sich am Boden – Äste, Zweige und Strauchwerk werden sichtbar.
Es hat etwas von Vergänglichkeit und gleichzeitig von einem Blick auf das Wesentliche. Eine schöne Botschaft für den November: Langsam weicht die Ablenkung und wir dürfen uns auf das konzentrieren, was wirklich zählt. Diese Botschaft schenkt uns die Natur.
Zitat des Monats: „Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“
Warum Rückschau so wichtig für unser persönliches Wachstum ist
Wenn ich diese Bank sehe, denke ich an all die Spaziergänge, die mich an ihr vorbeigeführt haben. Oft war ich in Gedanken – bei Dingen, die passiert waren , oder bei Plänen, die ich schmiedete. Im Gehen bin ich Situationen und Entscheidungen noch einmal durchgegangen. Und sicher sind Sätze gefallen wie „Warum konnte ich das nicht schon früher sehen?“, „Warum habe ich diese Entscheidung getroffen.“ – aber genauso oft wohl auch „Wie gut, dass ich mich dafür entschieden habe.“
Wir gehen unseren Weg und haben eine Idee davon, wohin wir möchten. Unsere Erfahrungen und unser Wissen geben uns eine Richtung – doch auf vieles haben wir keinen Einfluss. Wir wissen nicht, was kommen wird. Wir treffen Entscheidungen und finden erst unterwegs heraus, ob sie gut waren.
Vielleicht fragen wir uns später, warum wir so gehandelt haben. Manchmal sind wir überglücklich, manchmal zweifelnd oder hadernd. Und gerade dann erinnert uns dieser Satz daran: „Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.“
Wir gehen unseren Weg in Zuversicht – in der Hoffnung, dass sich alles gut entwickeln wird. Manchmal wissen wir nicht genau, warum wir bestimmte Dinge tun, und doch tun wir sie. Wir folgen einer Stimme in uns. Wir vertrauen.
Der Schatz unserer Reise – Erkenntnisse beim Jahresrückblick
Während unseres Weges verstehen wir vieles noch nicht. Manches fühlt sich leicht, anderes schwer an. Doch wenn wir zurückschauen, dann fügt sich daraus ein große Ganzes. Wir sammeln unsere Erlebnisse noch einmal ein und sortieren sie. Wir erkennen Muster und bergen den Schatz unserer Erkenntnisse.
Es ist wie am Berg: Während des Anstiegs fühlen wir uns manchmal erschöpft und sind unsicher, ob wir voran kommen. Doch in dem Moment, in dem wir kurz anhalten und den Blick zurückwerfen, erkennen wir, welchen Weg wir schon geschafft haben – und sind erstaunt über die Strecke, die hinter uns liegt.
So ist es auch mit der Rückschau: Wir sehen die Berge und Täler, die wir durchschritten haben, wir sehen die Sonnen- und Regenstunden, den Sturm zwischendrin und die Ruhe danach. Wir würdigen die Licht- und die Schattenmomente. Wir erkennen unsere Wegbegleiter und die Energietankstellen auf unserer Reise.
All das sind Schätze unserer Erfahrung – sie stärken uns für den Weg, der vor uns liegt.
Online-Workshop „Jahresrückblick 2025“ – dein Abschluss in Begleitung
Wie sammelst du deine Erlebnisse und Erfahrungen ein? Nimmst du dir bewusst Zeit dafür?
Vielleicht möchtest du gemeinsam in einer Gruppe auf die vergangenen Monate schauen. Im Online-Workshop „Jahresrückblick 2025“ treffen wir uns via Zoom und ich begleite dich mit sanften Übungen und Reflexionsfragen durch diesen Prozess.
Wir bergen gemeinsam unseren Schatz des Jahres und schließen 2025 bewusst in Dankbarkeit und Wertschätzung ab.
Vielleicht spürst du, dass es jetzt genau der richtige Moment ist, innezuhalten und dir selbst diesen Raum zu schenken. Ich freu mich, wenn du dabei bist.
>> Hier findest du alle Infos zum Workshop
Nun wünsche ich dir einen wunderschönen Herbst. Mögest du immer wieder Momente zum innehalten und zurückschauen finden – und so Stück für Stück die Schätze des Jahres bergen.
Vielleicht möchtest du einen besonderen Schatz deines Jahres hier teilen. So lassen wir eine digitale Schatzkammer entstehen. Oh, das würde mich freuen.
Wir lesen uns bald wieder!
Christiane
KENNST DU SCHON?
Der „Komm und verweile“ Kalender
Lass dich von diesem Tischkalender mit 12 einzigartigen Verweile-Bänken durch das Jahr begleiten. Jede Bank lädt dich dazu ein, innezuhalten und den Moment zu genießen.
Passende Zitate schenken dir jeden Monat neue Denkanstöße und Perspektiven – kleine Erinnerungen daran, dass du immer wieder zurückkehren darfst: zu dir selbst, in die Ruhe, in dein Herz.
>> Hier kannst du den Kalender bestellen.
Die „Verweile News“
Einmal im Monat sende ich dir meine „Verweile News“ mit dem Monatsimpuls zum aktuellen Motiv des „Komm und Verweile“ Tischkalenders, mit meinen Inspirationen des Monats und mit Infos zu aktuellen Angeboten.
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Online-Workshop „Jahresrückblick 2025“
Das Jahr neigt sich dem Ende zu, und vielleicht spürst du den Wunsch, innezuhalten um bewusst zurückzuschauen. Im Workshop findest du Raum und feine Impulse, deine Erlebnisse zu sortieren, deine Erfolge zu würdigen und Belastendes loszulassen. So entsteht Klarheit und Dankbarkeit – und ein sanfter Übergang ins neue Jahr.
>> Hier findest du mehr Informationen und kannst dich anmelden.
Online-Workshop „Dein Visionboard für 2026“
Starte bewusst in dein Jahr 2026. In diesem Workshop gestaltest du dein eigenes Visionboard. Du hörst auf deine Herzensstimme und machst deine Wünsche, Ziele und Träume in einer Collage sichtbar. Diese begleitet dich im Alltag, hält deine Visionen lebendig und hilft dir, deine Wünsche Schritt für Schritt Wirklichkeit werden zu lassen.
>> Hier findest du mehr Informationen und kannst dich anmelden.