In 10 einfachen Schritten zu deinem eigenen Visionboard

In diesem Beitrag nehme ich dich mit in den kreativen Prozess bei der Erstellung eines Visionboards: Schritt für Schritt zeige ich dir, wie du deine eigene Collage gestaltest – von der Auswahl der Bilder bis hin zu den Botschaften, die sich am Ende zeigen. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deinen Träumen näherkommen kannst!

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Deine Träume sichtbar machen – Die Kraft von Visionboards

Das neue Jahr ist noch ganz frisch – voller Möglichkeiten, Träume und Ideen. Doch oft bleiben diese Gedanken nur in unserem Kopf und verlieren sich im Alltag. Kennst du das auch? Ein Visionboard kann hier wahre Wunder wirken: Es bringt deine Wünsche und Ziele in Bilder und gibt dir die Klarheit und Motivation, die du brauchst, um deine Visionen in die Tat umzusetzen. Im Beitrag erfährst du, was ein Visionboard ist, warum es so kraftvoll ist und wie du damit deine Träume verwirklichen kannst.

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„Wie wenig Lärm machen die wirklichen Wunder“

Ein neues Jahr beginnt, voller Möglichkeiten und leisen Wundern, die oft unbemerkt bleiben. Wie oft halten wir inne, um diese kleinen, kostbaren Momente bewusst wahrzunehmen? Lass dich von der Verweile-Bank und dem Zitat von Antoine de Saint-Exupéry inspirieren, die Wunder in deinem Alltag zu entdecken. Im Beitrag erwartet dich eine wundervolle Übung, um mit Achtsamkeit und Dankbarkeit ins neue Jahr zu starten.

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12 von 12 im Dezember 2024 – kleine Pausen im Alltagstrubel

Ein Tag voller kleiner Momente: Ich nehme dich mit in meinen Alltag und zeige dir, wie Achtsamkeit und kleine Rituale den Stress reduzieren und Kraft schenken können. Vom morgendlichen Schreiben, über Spaziergänge in der Natur bis hin zu einer gemütlichen Atmosphäre am Arbeitsplatz – entdecke, wie sich selbst im Trubel des Dezembers kleine Inseln der Besinnlichkeit schaffen lassen. Begleite mich bei '12 von 12'!

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Monatsrückblick Oktober 2024: Raus aus dem Alltag – rein ins Abenteuer

In meinem neuen Monatsrückblick lade ich dich ein, gemeinsam mit mir auf die vergangenen Wochen zu schauen. Ferienzeit mit der Familie, inspirierende Workshops und der kreative Prozess hinter meinem neuen „Komm und verweile“-Kalender – all das hat mich bereichert und mir neue Perspektiven eröffnet. Ich freue mich, dir von meinen neuen Angeboten zu berichten. Neugierig? Dann begleite mich auf diesem Rückblick und erfahre, was im Oktober alles passiert ist!

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Reflexionsübung: Ernte-Spaziergang

Entdecke die Kraft der Natur mit dem Ernte-Spaziergang und reflektiere über deine persönlichen Erfolge des Jahres. Diese achtsame Übung lädt dich ein, symbolische Gegenstände zu sammeln, die deine Ernte repräsentieren und dir helfen, Dankbarkeit zu empfinden. Während du durch die Natur schreitest, wirst du dir deiner Fortschritte bewusst und findest Inspiration für die kommenden Monate. Lass dich von der Natur leiten und erfahre, was du in diesem Jahr geerntet hast!

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