Das neue Jahr liegt noch ganz frisch vor uns – ein leeres Blatt Papier, das nur darauf wartet, mit all den Möglichkeiten und Träumen gefüllt zu werden, die sich gerade in unseren Köpfen tummeln. Spürst du das Kribbeln auch? Diese vielen Ideen, die ihren Weg zu dir finden und die du gerne zum Leben erwecken möchtest? Vielleicht überlegst du, was du aus dem vergangenen Jahr mitnehmen möchtest – die guten Erfahrungen und die Erkenntnisse, die dich gestärkt haben. Oder es gibt auch Dinge, die du lieber hinter dir lassen möchtest, weil sie nicht mehr zu dir passe
Inmitten all dieser Gedanken merke ich: Wenn sie nur in meinem Kopf bleiben, bleiben sie oft unscharf und schwer greifbar. Was mir wirklich hilft, ist, sie vor mir zu haben – sei es in klaren Worten oder noch besser: in Bildern. Bilder, die mich sofort ansprechen, die mein Herz zum Hüpfen bringen und die mich motivieren, gleich loszulegen.
Kommt dir dieses Gefühl auch bekannt vor?
Wenn ja, dann könnte ein Visionboard genau das Richtige für dich sein – eine kraftvolle Methode, um deine Wünsche und Ziele sichtbar zu machen und dich damit für das neue Jahr auszurichten.
Was ist ein Visionboard?
Ein Visionboard ist eine Collage aus Bildern, Schriftzügen und Symbolen. Manchmal wird es auch Zielcollage oder Dreamboard genannt. Du wählst Bilder aus, die dich emotional ansprechen und nutzt sie, um Deine Träume, Wünsche und Ziele zu visualisieren. Durch diese Visualisierung unterstützt du den Prozess der Umsetzung.
Warum ein Visionboard?
1. Zeit für dich und bewusstes Reflektieren
Ein Visionboard zu erstellen bedeutet, dir ganz bewusst Zeit für dich und dein Innerstes zu nehmen. Du beschäftigst dich mit deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten und schenkst dir einen Raum zum Träumen, Entfalten und Spielen mit Ideen. Schon allein dieser Prozess macht unglaublich viel mit dir. Er bringt dich in ein neues Bewusstsein und lässt Dinge aus deinem tiefsten Inneren ans Licht kommen. Du birgst Schätze aus deinem Inneren.
2. Klarheit gewinnen
Durch die Auseinandersetzung mit deinen Träumen, Wünschen und Zielen gewinnst du Klarheit. Du wirst dir darüber bewusst, was du wirklich willst -und auch, was du nicht willst.
3. Kreativität nutzen, um deinen Herzenswünschen näherzukommen
Die Gestaltung eines Visionboards ist ein kreativer Prozess und – in meinen Workshops – auch ein sehr intuitiver. Besonders gut gelingt dies durch das Arbeiten mit Zeitschriften. Du tauchst in deine Welt ein, entspannst dich, und dadurch bekommst du einen besseren Zugang zu deinem Unterbewusstsein. So erhält dieser Prozess eine unglaubliche Tiefe.
4. Die Kraft der Visualisierung nutzen
Ein Visionboard ermöglicht es dir, die Kraft der Visualisierung für dich zu nutzen. Dein Gehirn verarbeitet Bilder viel schneller als Texte. Bilder transportieren Emotionen und ziehen dich direkt in ihren Bann. Sie wecken Gefühle und Sehnsüchte.
Nach der Fertigstellung stellst du deine Collage an einen Ort, an dem du sie täglich betrachten kannst – oder sie im Vorbeigehen wahrnimmst. Dein Gehirn arbeitet damit und erinnert sich und dich immer wieder an deine Wünsche. So passiert die Magie: Dinge, die du dir mithilfe deines Visionboards visualisiert hast, gehen in Erfüllung. Du setzt deine Wünsche in die Tat um und lässt sie Wirklichkeit werden.
Man nennt das auch das Gesetz der Anziehung: Indem du dich immer wieder an deine Vision erinnerst und die Energie wahrnimmst, die von ihnen ausgeht, nimmst du Gelegenheiten wahr, bleibst dran und setzt deine Ziele um.
5. Kompass und Orientierungshilfe für Entscheidungen
Dein Visionboard dient dir als Kompass. Es zeigt dir, was dir wirklich wichtig ist. Stehst du vor Entscheidungen, kannst du es zu Rate ziehen: Welcher Weg bringt dich deinen Träumen, Wünschen und Zielen näher?
Bist du bereit, deine Visionen zum Leben zu erwecken?
Dann lass uns gemeinsam kreativ werden!
In meinen Visionboard-Workshops schaffen wir Raum für deine Wünsche und Ziele – ganz bequem online, in einer wertschätzenden und inspirierenden Atmosphäre.
In einer kleinen, wertschätzenden Gruppe von Gleichgesinnten nehmen wir uns bewusst Zeit für dich und deine Wünsche, Träume und Ziele. Wir tauchen gemeinsam in den kreativen Prozess ein und gestalten eine Collage, die dein Herz zum Leuchten bringt und dich motiviert, deine Wünsche wahr werden zu lassen. Alles, was du dafür brauchst, trägst du bereits in dir – ich unterstütze dich dabei, es zum Vorschein zu bringen.
Finde die aktuellen Termine hier und sichere dir deinen Platz!
Oder plane einen exklusiven Workshop mit deinen Freundinnen – ein kreatives Erlebnis, das verbindet und beflügelt. Schreib mir gerne, und wir gestalten ein Event, das perfekt zu euch passt.
Neugierig, wie du dein eigenes Visionboard gestalten kannst? In meinem nächsten Beitrag zeige ich dir, wie du in 10 einfachen Schritten deine Wünsche und Träume visualisieren kannst. Schau gern vorbei!
Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten. Lass uns gemeinsam deine Wünsche und Träume sichtbar machen!
Wir lesen uns bald wieder!
Christiane
KENNST DU SCHON?
Die „Verweile News“
Einmal im Monat sende ich dir meine „Verweile News“ mit dem Monatsimpuls zum aktuellen Motiv des „Komm und Verweile“ Tischkalenders, mit meinen Inspirationen des Monats und mit Infos zu aktuellen Angeboten. Wenn du diese erhalten möchtest, kannst du hier den Newsletter abonnieren.
Gemeinsam Innehalten – „Auszeit für dich“
Einmal monatlich treffen wir uns in Leipzig zur „Auszeit für dich“. Gemeinsam kommen wir zur Ruhe, schauen, was gerade wichtig ist und schöpfen aus dem Austausch und der Gemeinschaft Kraft für unseren Alltag.
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Ausrichtung für 2025 – Online-Visionboard-Workshop
Hast du Lust, dich ganz bewusst auf das neue Jahr auszurichten. Zu schauen, was wünschst du dir vom neuen Jahr. Wie möchtet du dich fühlen und worauf möchtest du am Jahresende zurückschauen? Wir nehmen uns gemeinsam Zeit. Ich stimme dich mit einer Meditation und Reflexionsfragen ein und dann werden wir kreativ. Mit Zeitschriften, Schere und Leim gestaltet jede Teilnehmerin ihre Collage für 2025.
Es ist eine wunderbare Zeit, um innezuhalten und bewusst in sich hinein zu lauschen. Die Kreativität erlaubt uns, nicht nur den Kopf sondern auch das Herz zur Sprache kommen zu lassen. Ich würde mich freuen, wenn du dabei bist.
Hier findest du alle Informationen und kannst dich anmelden.