Jedes Zitat lädt zum Innehalten ein und trägt eine Botschaft in sich. Oft geht etwas in Resonanz mit uns – doch im Alltag fehlt die Zeit, diese Gedanken weiterzuspinnen. Und so gehen wir einfach weiter.
Mit dem Monatsimpuls möchte ich dich einladen, dir bewusst Zeit zu schenken. Zeit, um tiefer in deine Gedanken und Gefühle zu diesem Thema einzutauchen.
Den „Komm und verweile“ Kalender im Mai ziert ein Zitat von Erich Kästner:
Wenn du mehr dazu lesen möchtest, findest du hier den Blogbeitrag mit meinen Gedanken zum Kalenderblatt.
In diesem Monatsimpuls möchte ich noch einen Schritt weitergehen – und dich einladen, deine Gedanken zu diesem Zitat einzusammeln und, wenn du magst, auch aufzuschreiben.
Ich bin ein großer Fan des Schreibens. Es bringt unsere Gedanken aufs Papier, macht den inneren Dialog sichtbar und so später sogar nachlesbar. Auf dem Papier klären sich Dinge noch einmal anders, als wenn wir sie nur im Kopf bewegen. Falls du bisher wenig geschrieben hast, probiere es einfach mal aus. Du brauchst ein bisschen Ruhe, ein Blatt Papier und einen Stift – und schon kannst du beginnen.
„Wunder erleben nur diejenigen, die an Wunder glauben.“
Die meisten Wunder sind nicht übernatürlich. Was wir als Wunder betrachten, bestimmen ganz oft unsere Gedanken. Wir entscheiden, ob wir etwas für möglich halten – oder für unerreichbar.
Manchmal sind es nicht die Umstände, die uns begrenzen, sondern unsere Überzeugungen. Wenn wir beginnen, unsere Gedanken bewusst wahrzunehmen, können wir unsere inneren Grenzen verschieben – und unseren eigenen „Wunder“ wahr werden lassen.
Eine kleine Entdeckungsreise für dich
Und so möchte ich dich heute zu einer kleinen Entdeckungsreise einladen. Damit du diese Übung gut für dich nutzen kannst, sorge dafür, dass du für etwa 30 Minuten ungestört bist. Suche dir einen angenehmen Platz. Lege dein Notizbuch oder ein paar Blätter Papier bereit, dazu etwas zu trinken. Vielleicht möchtest du auch eine Kerze anzünden.
Stimme dich mit diesem kleinen Ritual auf die kommenden Minuten ein und schließe damit bewusst die Tür zum Alltag.
Und dann frage dich:
Wenn alles möglich wäre – welches Wunder würdest du erleben wollen?
Stelle dir einen Wecker auf fünf Minuten und schreibe einfach drauflos. Denke nicht zu viel nach. Zensiere nicht. Schmücke dein Wunder aus, beschreibe es lebendig und so konkret wie möglich. Lass deine Gedanken frei fließen.
Wenn die Zeit um ist, halte kurz inne und frage dich:
Bist du überrascht von deiner Antwort?
Bist du überrascht über deine Antwort?
Was sagt dein Wunsch über dich und dein Leben gerade aus?
Welche Gedanken tauchen auf, wenn du dir erlaubst, an dieses Wunder zu glauben?
Lass diese Fragen in dir nachklingen. Vielleicht entstehen daraus neue Erkenntnisse. Vielleicht auch nur ein leiser Impuls. Beides ist wertvoll.
Schenke dir diese Zeit ganz bewusst – als Geschenk an dich selbst.
Wir lesen uns bald wieder!
Deine Christiane
P.S.: Ich bin gespannt, wie du diesen Monatsimpuls für dich genutzt hast. Schreib es mir gern in die Kommentare, was sich beim Schreiben gezeigt hat.
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